App de entrenamiento · con entrenador real
Tu rutina lista hoy. Y una persona, si la quieres.
La app te arma la rutina y te guía serie por serie, gratis. Y si quieres, yo, Andrés Martínez, la reviso y la ajusto contigo.
y sin tarjeta
¿Te suena?
- Llego al gimnasio y no sé qué hacer.
- Me da pena no saber usar las máquinas.
- Hago lo mismo de siempre y no veo cambios.
- Empiezo con ganas y a las dos semanas lo dejo.
Para eso está AVI. La app te dice qué hacer hoy, serie por serie, y anota lo que levantas. Y si quieres, yo estoy pendiente de ti.
Andrés
Por dentro de la app
Abres la app y sabes qué hacer hoy.
Capturas reales de la app, con datos de ejemplo.
← desliza →
Gente que ya entrena con AVI
Resultados con nombre propio
Los kilos que movieron, sacados de sus propias sesiones en la app.
108 entrenos
Recomposición
Entrena conmigo
+50 kg
en sentadilla hack
- Sentadilla Hack
- 20 → 70 kg
- Hip Thrust con Barra
- 10 → 60 kg
- Prensa de Pierna
- 30 → 70 kg
Subió carga en 22 de 24 ejercicios
Datos al 3 nov 2026
53 entrenos
Recomposición
Entrena conmigo
+20 kg
en prensa de pierna
- Prensa de Pierna
- 20 → 40 kg
- Aducción de Cadera en Máquina
- 10 → 30 kg
- Jalón al Pecho
- 10 → 25 kg
Subió carga en 19 de 23 ejercicios
Datos al 3 nov 2026
53 entrenos
Salud general
Entrena conmigo
+55 kg
en prensa de pierna
- Prensa de Pierna
- 40 → 95 kg
- Hip Thrust con Barra
- 90 → 110 kg
- Abducción de Cadera en Máquina
- 25 → 40 kg
Subió carga en 16 de 28 ejercicios
Datos al 30 ago 2026
Datos tomados de la app de cada persona. Publicados uno por uno con su permiso.
Ver las 5 fichas y cómo se miden →Si quieres acompañamiento
Detrás de la app hay una persona.
Armo tu plan mirando tu caso. Cada semana reviso lo que registraste y lo ajusto si cambia tu progreso, tu horario o te duele algo. Virtual desde donde estés, o en persona en Guaduas.
Por qué AVI y no otra app
- Una app sola te da la rutina. Aquí, si quieres, la reviso yo.
- Un PDF por WhatsApp no sabe qué hiciste. Yo veo cada serie que anotas.
- Empiezas gratis. Y el coaching cuesta $100.000 al mes, sin permanencia.
Vi que el martes subiste a 40 kg en la prensa. ¿Cómo sentiste la rodilla? Si te molestó, el jueves la cambiamos.
Mensaje de ejemplo, como los que te escribo en el chat de la app.
Planes
Empieza gratis. Sube solo si lo necesitas.
Gratis
$0
Te dice qué hacer hoy y anota lo que levantas.
AVI PRO
$30.000 /mes
Te muestra si vas bien y qué comer: tu progreso en gráficas y tu plan de comida.
- El que más recomiendo
Coaching virtual
$100.000 /mes
Todo lo de PRO, y yo armo, reviso y ajusto tu plan. Me escribes por el chat.
Presencial en Guaduas
desde $150.000 /mes
Lo mismo, y clases conmigo en persona: 2 o 4 por semana.
Cada plan incluye todo lo del anterior. Sin permanencia: pagas mes a mes.
Tres preguntas
¿Todavía no sabes por dónde empezar?
Sin nombre, sin teléfono: solo toca la opción que más se parezca a ti.
Tu primer entreno
puede ser hoy.
Gratis y sin tarjeta. Si después quieres que te acompañe, aquí estoy.