Est. 2026 — Guaduas, Colombia
Entrenamientocon nombrepropio.
Una app que te arma la rutina, te registra cada entrenamiento y te sigue el progreso — con Andrés Martínez detrás de cada serie, no un generador de rutinas de internet.
Empieza gratis · AVI PRO desde $30.000 COP/mes
+0
Ejercicios con técnica explicada
0
Coach real, con nombre propio
0
Permanencia. Cancela cuando quieras
Por qué existe AVI
Las rutinas de internet no conocen tu cuerpo.
Millones de personas quieren entrenar pero no pueden pagar un coach presencial todos los días, o no saben por dónde empezar. AVI existe para que cada quien tenga un plan hecho para sí — con el respaldo de un entrenador real que sigue su progreso de cerca.
Andrés Martínez
Creador y coach de AVI
Gente que ya entrena con AVI
Resultados con nombre propio
No son opiniones: son los kilos que estas personas movieron, tomados de sus propias sesiones en la app.
53 entrenos
Salud general
+55 kg
en prensa de pierna
- Prensa de Pierna
- 40 → 95 kg
- Hip Thrust con Barra
- 90 → 110 kg
- Abducción de Cadera en Máquina
- 25 → 40 kg
Subió carga en 16 de 28 ejercicios
27 entrenos
Ganar músculo
+25 kg
en remo gironda en polea
- Remo Gironda en Polea
- 5 → 30 kg
- Extensión de Cuádriceps en Máquina
- 6 → 30 kg
- Jalón al Pecho
- 7 → 30 kg
Subió carga en 7 de 22 ejercicios
42 entrenos
Recomposición
+40 kg
en prensa de pierna
- Prensa de Pierna
- 30 → 70 kg
- Sentadilla de Peso Corporal
- 20 → 40 kg
- Extensión de Cuádriceps en Máquina
- 5 → 20 kg
Subió carga en 12 de 20 ejercicios
39 entrenos
+24 kg
en abducción de cadera en máquina
- Abducción de Cadera en Máquina
- 6 → 30 kg
- Prensa de Pierna
- 70 → 90 kg
- Press en Máquina Hammer (Pecho)
- 12 → 30 kg
Subió carga en 16 de 26 ejercicios
Datos tomados de la app de cada persona. Publicados uno por uno con su permiso.
En 3 pasos
Empezar es una conversación, no un formulario.
Hablamos
Me escribes por WhatsApp. Conozco tu objetivo, tu horario, tus límites y por dónde vienes.
Tu plan, hecho para ti
Armo tu rutina en la app de AVI: ejercicios, series y progresión pensados para tu cuerpo.
Entrenas con seguimiento
Registras cada sesión en el celular. Yo veo tu progreso, te corrijo y ajusto el plan contigo.
Cardio · HIIT · Fuerza
Suda. Respira.Sigue.
AVI no es solo levantar pesas. Tu plan mezcla fuerza, cardio e intervalos (eso es el HIIT: series cortas muy fuertes con descanso en medio, para quemar más en menos tiempo) según lo que tu cuerpo necesita y según cómo amaneciste. Entrenar bien también es sentirse bien.
- Fuerza
- Cardio
- HIIT
- Movilidad
- A tu ritmo
Intensidad con propósito, no por castigo.
Lo que las otras apps no tienen
Un coach que te conoce,
no un algoritmo.
- 01
Plan que evoluciona contigo
Si algo no te sirve, lo cambio. Tu rutina no es de molde.
- 02
Seguimiento real
Veo tus récords y tus sesiones, y te digo la verdad cuando no estás rindiendo.
- 03
Accesible de verdad
Por una fracción de lo que cuesta un coach presencial todos los días.
Por dentro de la app
Hecha para que entrenar sea fácil — y se sienta tuyo.
Capturas reales de la app. Esto es lo que ves tú cada día.
← desliza →
Antes de que preguntes
Preguntas frecuentes
¿Sirve si estoy empezando desde cero?
¿Necesito gimnasio? ¿Puedo entrenar en casa?
¿Qué pasa si tengo una lesión o me duele algo?
¿Desde qué edad se puede usar?
¿AVI reemplaza a un entrenador?
¿Puedo armar mis propias rutinas o solo seguir la que me dan?
¿Puedo usar AVI gratis? ¿Por cuánto tiempo?
¿Qué incluye AVI PRO y qué no?
¿Qué incluye AVI COACH VIRTUAL?
¿Cómo se paga?
¿Cómo cancelo?
¿Tengo que instalar algo?
¿Funciona sin internet?
¿Qué pasa con mis datos?
¿Y si empiezo gratis y después quiero coach?
¿Te quedó una pregunta que no está aquí? escríbeme y te la respondo yo.
Tu próxima rutina
lleva tu nombre.
Escríbeme y empezamos hoy. Sin permanencia, sin letra chica.