AVIAVI
Atleta de AVI entrenando

La app

Tu entrenamiento,
en el celular.

Te dice qué toca hoy, te guía serie por serie y guarda tu progreso. Abre en el navegador: no hay que pasar por ninguna tienda de aplicaciones.

Por dentro

Hecha para que entrenar sea fácil.

Capturas reales de la app, con datos de ejemplo. Toca una para verla en grande.

01

Te recibe por tu nombre

Cada día te saluda y te dice exactamente qué toca hoy.

02

¿Cómo te sientes hoy?

Ajusta el entrenamiento a cómo amaneciste — no al revés.

03

Tu plan, clarísimo

Ejercicios, series, descansos y técnica, todo a la vista.

04

Te guía serie por serie

Con el peso sugerido según tu propio récord. Sin pensarle.

05

Sin tecnicismos raros

Te explica cada término y hasta cómo respirar en el ejercicio.

06

Mide tu progreso

Peso, medidas y fotos para ver — con números — cuánto avanzaste.

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Qué hace

Todo esto, en tu celular.

Lo de la etiqueta verde es gratis. Lo marcado con PRO se suma con AVI PRO.

  • Rutina completa según tu nivel, tus días y dónde entrenasGratis
  • ¿Prefieres armarla tú? Crea y edita tus propias rutinas, sin candadoGratis
  • Los 374 ejercicios con la técnica explicada, en simple y en detalleGratis
  • Registra tus pesos y tus series en cada entrenamientoGratis
  • Tu progreso por ejercicio, con gráficasPRO
  • Tus récords y cuánto peso podrías mover en un solo intentoPRO
  • Tu constancia: racha, calendario del mes y tu mejor marcaPRO
  • Cuántas series le das a cada músculo y si estás equilibradoPRO
  • Tu plan de alimentación: calorías, porciones y qué comerPRO
  • Medidas del cuerpo y fotos de progreso, con tu antes y despuésPRO

Cardio · HIIT · Fuerza

Suda. Respira.Sigue.

AVI no es solo levantar pesas. Tu plan mezcla fuerza, cardio e intervalos (eso es el HIIT: series cortas muy fuertes con descanso en medio, para quemar más en menos tiempo) según lo que tu cuerpo necesita y según cómo amaneciste.

  • Fuerza
  • Cardio
  • HIIT
  • Movilidad
  • A tu ritmo
Entrenamiento HIIT con kettlebell en AVI

+370

ejercicios con la técnica explicada, en simple y en detalle

Sin tienda

abre en el navegador y la puedes poner en la pantalla de inicio

Sin señal

funciona aunque en el gimnasio no haya internet; se sincroniza después

Pruébala hoy, sin pagar nada.